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Für Anfänger und Fortgeschrittene

Training, Spaß und Abwechslung

Erleben Sie die einzigartige Dynamik des Teams und lassen Sie sich von unseren Trainer/innen motivieren. Unsere Fitnesskurse vereinen Training, Spaß und Abwechslung. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – in unserem umfassenden Kursprogramm mit rund 50 Kursen pro Woche finden Sie definitiv das Richtige für sich.

  • Alle
  • Prävention
  • Muskelkräftigung
  • Entspannung
  • Ausdauer
Sonntag - 08.06.
Montag - 09.06.
Dienstag - 10.06.
Mittwoch - 11.06.
Donnerstag - 12.06.
Freitag - 13.06.
Samstag - 14.06.
Sonntag - 15.06.
Montag - 16.06.
Dienstag - 17.06.
Mittwoch - 18.06.
Donnerstag - 19.06.
Freitag - 20.06.
Samstag - 21.06.
Sonntag - 22.06.
Montag - 23.06.
Dienstag - 24.06.
Mittwoch - 25.06.
Donnerstag - 26.06.
Freitag - 27.06.
Samstag - 28.06.
Sonntag - 29.06.
Montag - 30.06.
Dienstag - 01.07.
Mittwoch - 02.07.
Donnerstag - 03.07.
Freitag - 04.07.
Samstag - 05.07.
Sonntag - 06.07.
Montag - 07.07.
Dienstag - 08.07.
Mittwoch - 09.07.
Donnerstag - 10.07.
Freitag - 11.07.
Samstag - 12.07.
Sonntag - 13.07.
Montag - 14.07.
Dienstag - 15.07.
Mittwoch - 16.07.
Donnerstag - 17.07.
Freitag - 18.07.
Samstag - 19.07.
Sonntag - 20.07.
Montag - 21.07.
Dienstag - 22.07.
Mittwoch - 23.07.
Donnerstag - 24.07.
Freitag - 25.07.
Samstag - 26.07.
Sonntag - 27.07.
Montag - 28.07.
Dienstag - 29.07.
Mittwoch - 30.07.
Donnerstag - 31.07.
WS-Gym10:00 - 10:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:00 - 11:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Yoga11:00 - 12:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Bauch Beine Po09:30 - 10:30Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
BodyART10:00 - 11:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates Einsteiger10:35 - 11:35Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei AnitaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Präv. Rücken Training18:00 - 19:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei LarissaSpinningraum / Freihantelbereich
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei JennyGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Pilates Fortgeschritten10:15 - 11:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Core Training17:30 - 18:00Bei NicoGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BirgitSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei AndreasGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Tabata11:00 - 12:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym10:00 - 10:45Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Hip Hop / Afro Beats18:00 - 19:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei BetinaGYM 2 (5. OG)
Bauch Beine Po09:30 - 10:30Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
BodyART10:00 - 11:00Bei BetinaGYM 2 (5. OG)
Pilates Einsteiger10:35 - 11:35Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei NicoGYM 1 (4. OG)
WS-Gym09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Präv. Rücken Training18:00 - 19:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei LarissaSpinningraum / Freihantelbereich
Zumba10:00 - 11:00Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Pilates Fortgeschritten10:15 - 11:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Core Training17:30 - 18:00Bei NicoGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BirgitSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei BetinaGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei HeikeGYM 1 (4. OG)
WS-Gym10:00 - 10:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Bauch Beine Po09:30 - 10:30Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
BodyART10:00 - 11:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates Einsteiger10:35 - 11:35Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei AnitaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Präv. Rücken Training18:00 - 19:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei LarissaSpinningraum / Freihantelbereich
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Pilates Fortgeschritten10:15 - 11:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BirgitSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei AndreasGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym10:00 - 10:45Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Bauch Beine Po09:30 - 10:30Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
BodyART10:00 - 11:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates Einsteiger10:35 - 11:35Bei SilvanaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Präv. Rücken Training18:00 - 19:00Bei JennyGYM 1 (4. OG)
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei LarissaSpinningraum / Freihantelbereich
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Pilates Fortgeschritten10:15 - 11:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BirgitSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei BetinaGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym10:00 - 10:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei AnitaGYM 1 (4. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BirgitSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei AndreasGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
WS-Gym10:00 - 10:45Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei NigoraGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei BetinaGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei JuliaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei AnitaGYM 1 (4. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Figur Training09:30 - 10:15Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Cycling18:30 - 19:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Synrgy 36019:15 - 20:15Bei NicoSpinningraum / Freihantelbereich
Yoga09:30 - 11:00Bei AndreasGYM 2 (5. OG)
Zumba09:45 - 10:45Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Figur Training11:00 - 12:00Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Figur Training10:45 - 11:45Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Stretching11:45 - 12:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Nordic Walking08:05 - 09:05Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Rücken-Fit09:30 - 10:15Bei ClaudiaGYM 1 (4. OG)
Fatburn Cycling09:30 - 10:30Bei BetinaSpinningraum / Freihantelbereich
Pilates10:20 - 11:05Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Yoga10:30 - 12:00Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym17:00 - 18:00Bei LarissaGYM 1 (4. OG)
Zumba18:00 - 19:00Bei TonyGYM 1 (4. OG)
Yoga18:00 - 19:30Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36018:30 - 19:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Intervall Cycling19:15 - 20:15Bei HeikeSpinningraum / Freihantelbereich
Figur Training09:00 - 10:00Bei JuliaGYM 2 (5. OG)
Pilates17:00 - 18:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Workout17:30 - 18:30Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Tabata18:00 - 19:00Bei BrigittaGYM 2 (5. OG)
Stretching18:30 - 19:15Bei ElenaGYM 1 (4. OG)
Faszien Training09:15 - 10:15Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Figur-Training Fit Mix10:15 - 11:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Therapeutisches Yoga11:00 - 12:00Bei ClaudiaGYM 2 (5. OG)
Faszien Training09:00 - 10:00Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Synrgy 36009:30 - 10:30Bei JennySpinningraum / Freihantelbereich
Zumba09:30 - 10:30Bei YordanisGYM 1 (4. OG)
Physio-Gym10:05 - 11:05Bei SilvanaGYM 2 (5. OG)
Yoga Fortgeschritten10:40 - 12:00Bei BetinaGYM 1 (4. OG)
Pilates17:30 - 18:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
Figur Training18:30 - 19:30Bei BrigittaGYM 1 (4. OG)
  • Alle
  • Prävention
  • Muskelkräftigung
  • Entspannung
  • Ausdauer
Sonntag - 08.06.
Montag - 09.06.
Dienstag - 10.06.
Mittwoch - 11.06.
Donnerstag - 12.06.
Freitag - 13.06.
Samstag - 14.06.
Sonntag - 15.06.
Montag - 16.06.
Dienstag - 17.06.
Mittwoch - 18.06.
Donnerstag - 19.06.
Freitag - 20.06.
Samstag - 21.06.
Sonntag - 22.06.
Montag - 23.06.
Dienstag - 24.06.
Mittwoch - 25.06.
Donnerstag - 26.06.
Freitag - 27.06.
Samstag - 28.06.
Sonntag - 29.06.
Montag - 30.06.
Dienstag - 01.07.
Mittwoch - 02.07.
Donnerstag - 03.07.
Freitag - 04.07.
Samstag - 05.07.
Sonntag - 06.07.
Montag - 07.07.
Dienstag - 08.07.
Mittwoch - 09.07.
Donnerstag - 10.07.
Freitag - 11.07.
Samstag - 12.07.
Sonntag - 13.07.
Montag - 14.07.
Dienstag - 15.07.
Mittwoch - 16.07.
Donnerstag - 17.07.
Freitag - 18.07.
Samstag - 19.07.
Sonntag - 20.07.
Montag - 21.07.
Dienstag - 22.07.
Mittwoch - 23.07.
Donnerstag - 24.07.
Freitag - 25.07.
Samstag - 26.07.
Sonntag - 27.07.
Montag - 28.07.
Dienstag - 29.07.
Mittwoch - 30.07.
Donnerstag - 31.07.
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Julia
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Julia
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Julia
Vormittag
Muskelkräftigung
10:00 - 11:00 Figur Training Bei Brigitta
Muskelkräftigung
11:00 - 12:30 Yoga Bei Brigitta
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Bauch Beine Po Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:00 - 11:00 BodyART Bei Julia
Muskelkräftigung
10:35 - 11:35 Pilates Einsteiger Bei Silvana
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Larissa
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Larissa
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Anita
Prävention
09:30 - 10:15 WS-Gym Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Jenny
Prävention
18:00 - 19:00 Präv. Rücken Training Bei Jenny
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Larissa
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Nico
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Jenny
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Silvana
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:15 Pilates Fortgeschritten Bei Brigitta
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:00 Core Training Bei Nico GYM 2 (5. OG)
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Birgit
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Andreas
abgesagt
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Tabata Bei Larissa
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Silvana
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Silvana
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Ausdauer
18:00 - 19:00 Hip Hop / Afro Beats Bei Elena GYM 1 (4. OG)
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Betina
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Bauch Beine Po Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:00 - 11:00 BodyART Bei Betina
Muskelkräftigung
10:35 - 11:35 Pilates Einsteiger Bei Silvana
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Jenny
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Jenny
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Nico
Prävention
09:30 - 10:15 WS-Gym Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Jenny
Prävention
18:00 - 19:00 Präv. Rücken Training Bei Jenny
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Larissa
Vormittag
Ausdauer
10:00 - 11:00 Zumba Bei Yordanis
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:15 Pilates Fortgeschritten Bei Brigitta
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:00 Core Training Bei Nico GYM 2 (5. OG)
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Birgit
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Betina
abgesagt
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Heike
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Julia
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Julia
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Julia
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Bauch Beine Po Bei Betina
Muskelkräftigung
10:00 - 11:00 BodyART Bei Julia
Muskelkräftigung
10:35 - 11:35 Pilates Einsteiger Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Anita
Prävention
09:30 - 10:15 WS-Gym Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Jenny
Prävention
18:00 - 19:00 Präv. Rücken Training Bei Jenny
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Larissa
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:15 Pilates Fortgeschritten Bei Brigitta
Nachmittag
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Birgit
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Andreas
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Elena
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Betina
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Betina
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Betina
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Bauch Beine Po Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:00 - 11:00 BodyART Bei Julia
Muskelkräftigung
10:35 - 11:35 Pilates Einsteiger Bei Silvana
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 WS-Gym Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Jenny
Prävention
18:00 - 19:00 Präv. Rücken Training Bei Jenny
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Larissa
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
10:15 - 11:15 Pilates Fortgeschritten Bei Brigitta
Nachmittag
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Birgit
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Betina
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Elena
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Julia
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Julia
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Julia
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Anita
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Birgit
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Andreas
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Elena
Vormittag
Prävention
10:00 - 10:45 WS-Gym Bei Betina
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Betina
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Betina
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Betina
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Nigora
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Heike
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Betina
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Elena
Vormittag
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Julia
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Betina
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Anita
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
Vormittag
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Muskelkräftigung
09:30 - 10:15 Figur Training Bei Brigitta
Entspannung
10:15 - 11:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Nachmittag
Ausdauer
18:30 - 19:30 Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
19:15 - 20:15 Synrgy 360 Bei Nico
Vormittag
Muskelkräftigung
09:30 - 11:00 Yoga Bei Andreas
Ausdauer
09:45 - 10:45 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
11:00 - 12:00 Figur Training Bei Elena
Vormittag
Muskelkräftigung
10:45 - 11:45 Figur Training Bei Betina
Entspannung
11:45 - 12:15 Stretching Bei Betina
Vormittag
Ausdauer
08:05 - 09:05 Nordic Walking Bei Betina
Prävention
09:30 - 10:15 Rücken-Fit Bei Claudia
Ausdauer
09:30 - 10:30 Fatburn Cycling Bei Betina
Muskelkräftigung
10:20 - 11:05 Pilates Bei Claudia
Entspannung
10:30 - 12:00 Yoga Bei Brigitta
Nachmittag
Prävention
17:00 - 18:00 Physio-Gym Bei Larissa
Ausdauer
18:00 - 19:00 Zumba Bei Tony
Muskelkräftigung
18:00 - 19:30 Yoga Bei Claudia
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
19:15 - 20:15 Intervall Cycling Bei Heike
Vormittag
Muskelkräftigung
09:00 - 10:00 Figur Training Bei Julia
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:00 - 18:00 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Workout Bei Elena
Muskelkräftigung
18:00 - 19:00 Tabata Bei Brigitta
Entspannung
18:30 - 19:15 Stretching Bei Elena
Vormittag
Prävention
09:15 - 10:15 Faszien Training Bei Betina
Muskelkräftigung
10:15 - 11:00 Figur-Training Fit Mix Bei Claudia
Entspannung
11:00 - 12:00 Therapeutisches Yoga Bei Claudia
Vormittag
Prävention
09:00 - 10:00 Faszien Training Bei Silvana
Muskelkräftigung
09:30 - 10:30 Synrgy 360 Bei Jenny
Ausdauer
09:30 - 10:30 Zumba Bei Yordanis
Prävention
10:05 - 11:05 Physio-Gym Bei Silvana
Muskelkräftigung
10:40 - 12:00 Yoga Fortgeschritten Bei Betina
Nachmittag
Muskelkräftigung
17:30 - 18:30 Pilates Bei Brigitta
Muskelkräftigung
18:30 - 19:30 Figur Training Bei Brigitta
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Aqua-Massage

für Ihr Wohlempfinden

Lassen Sie Ihren Rücken an einer unserer Nackenduschen massieren, entspannen Sie auf unseren Sprudelliegen oder nutzen Sie unsere vielzähligen Massagedüsen in den Thermalwasserbecken, um Ihre Muskulatur zu lockern. Außerdem macht das angenehm warme Thermalwasser bleischwere Muskeln wieder leicht, löst Muskelverhärtungen und streichelt die Psyche. Experten nennen diese Maßnahme nach dem Training „Auftriebsbad“. Probieren Sie es aus! Denn im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft genießen Sie jede Woche drei Stunden in der Bade- und Saunalandschaft der Caracalla Therme gratis.

Wohltat für
Körper, Geist & Seele

Belohnen Sie sich nach dem Training mit einer vitalisierenden Massage.

 

Terminreservierung täglich von 9.00 bis 17.00 Uhr unter +49 (0) 7221 / 27 59-70 oder rund um die Uhr online unter Reservierungen.

Aktionen in der Caracalla Therme
PLATSCH!

Unsere Aktion vom 01.06. bis 31.07.2025

Wir schenken Ihnen zu jedem Eintritt (2 oder 3 Stunden) eine zusätzliche Wellness-Stunde!

UNSER HIGHLIGHT „1001 & 1 Nacht“

Unser Event am 4. Juli 2025, 18.00 - 21.30 Uhr

Erleben Sie die zauberhafte Welt von 1001 Nacht bei einer mitreißenden Bauchtanzshow, untermalt von sinnlicher orientalischer Musik.

HAPPY TIME

Jeden Dienstag ab 19.00 Uhr

Mit unserem AfterWork-Tarif können Sie immer dienstgas ab 19.00 Uhr bis zum Schluss baden und saunieren und bezahlen nur 2 Stunden.

Ausgenommen Feiertage und Weihnachtsferien.

EARLY BIRD

Jeden Donnerstag von 8.00 bis 10.00 Uhr

Frühaufsteher baden donnerstags eine Stunde länger. Kommen Sie zwischen 8.00 und 10.00 Uhr und wir verlängern Ihren Aufenthalt gratis um eine Stunde.

Ausgenommen Feiertage und Weihnachtsferien.

VIP-CHIP

Mit Ihrem persönlichen VIP-Chip sparen Sie bis zu 20 Prozent auf Ihre Eintritte in die Caracalla Therme und ins Friedrichsbad und profitieren von vielen anderen Vorteilen.

ThermenFrühstück

Starten Sie mit einem ausgewogenen Frühstück in den Tag – für nur 10,- € wählen Sie zwischen 4 Varianten. Im Preis inbegriffen sind eine Tasse Kaffee oder Tee sowie ein Glas Sekt-Orange.

Wählen Sie Ihren Frühstücks-Favoriten